Tonifiez votre corps, Libérez votre esprit

ORGANISATION :

Public concerné : adultes & enfants accompagnés, accessible tous niveaux
Il s’agit d’un cours collectif d’environ une heure sur la plage (sauf le jeudi).

Mardi : circuit training, cardio/renforcement musculaire
Jeudi : step/cardio dance
Samedi : Aquazumba (fin d’après-midi vers 17h)
Dimanche : BodyZen: mélange de yoga, Pilates, stretching et sophrologie

TARIF : gratuit

CONSIGNES PARTICULIÈRES :

Voir directement au camping avec Aurélie BOUCHERY.
Prolongation possible jusqu’au 09 août 2026.